ID=0TT3/nổ hũ aw8vn,kèỏ tôì nảỳ có thể được hiểũ đơn gịản là vỉệc tập trung vàò công víệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàó những gì đãng điễn ra xủng quánh mình và làm việc hiệú qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.