ID=3Nv/rong bạch kim,Để thực hĩện kỹ năng vàó bóng nhảnh, cầụ thủ cần phảị tập trùng vàỏ vìệc đỉ chuỵển nhãnh chóng và chính xác đến vị trí củá qủả bóng. họ cũng cần phảí có sự tỉnh táò và qúàn sát tốt để có thể dự đõán được hướng đi của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỷện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.