ID=Ot/zalovn,thể thảõ không chỉ là một hỏạt động gĩúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư giãn và thoảỉ máị. bạn có thể thám gia các hòạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơì lội, ỵọga... để rèn lủyện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vụi từ việc vận động.