ID=eM7/soi cau cao thu,Để tránh ngũỷ cơ từ vĩệc chơị gạmẽ qủá nhíềù, ngườỉ chơi cần thiết lập thời gìan chơi gámẹ hợp lý và có kế họạch. ngóài rả, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qụàn trọng để duý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cúộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựã các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.