ID=et2/cricket99,kẹõ tôí náỹ có thể được hìểụ đơn gĩản là vịệc tập trủng vàò công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc ló lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỳên lý keỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
