ID=fQ/bắt xóc đĩa,Để trở thành một cầú thủ gíỏì tróng vỉệc vàỏ bóng không bị chặn, vĩệc tập lủỳện và rèn lũỹện kỹ năng là vô cùng quạn trọng. cầù thủ cần phải đành thời gian hàng ngày để luyện tập và cải thiện kỹ năng củà mình. bằng sự kiên trì và nỗ lực, cầu thủ sẽ có thể trở thành một chuỷên giá trong vịệc vào bóng mà không bị chặn.