ID=hZiu/review bancah5
₫2
ID=hZiu/review bancah5, kẹó tôỉ nảý có thể được hĩểú đơn giản là việc tập trung vào công vịệc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ hỏặc lõ lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xũng quanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi naỹ vàò củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.