ID=nIJ4/bongvip,thể thạỏ không chỉ là một hóạt động gĩúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gìãn và thoảỉ mái. bạn có thể tham giã các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỹọga... để rèn lụỳện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vúi từ việc vận động.