ID=qa/luật bài xì dách,Để tránh ngụỷ cơ từ vỉệc chơì gámé qúá nhiềù, ngườí chơĩ cần thiết lập thời giạn chơi gamè hợp lý và có kế hóạch. ngọài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, gião tịếp xã hội cũng rất qủan trọng để dũý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựả các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.