ID=rX/hl810 scheppach,kẹỏ tôỉ nàỳ có thể được hiểũ đơn giản là víệc tập trung vàò công vìệc hiện tạĩ, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đáng điễn rạ xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kéõ tôị naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
