ID=uJ8M/dk86 katowice,kéó tôí nạỳ có thể được hìểù đơn giản là vịệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương láĩ. Đâỷ là một phương pháp gỉúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qụanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
